Jumppapallot

Jumppapallot vahvistavat lihaksia, parantavat tasapainoa ja vakautta, kehittävät lihasvoimaa ja vähentävät selkäkipuja ja muita lihasongelmia. Voimistelu- ja jumppapalloja voi käyttää monella tavalla – voima- ja venytysharjoituksiin tai tasapainon parantamiseen.
Liikuntapalloja käytetään usein fysioterapiaistuntojen aikana palautumisen ja lihasterapian tukemiseen. Niitä käytetään myös työtuolien sijasta, koska ne auttavat parantamaan ryhtiä ja vähentämään selkäkipuja istuessa.