Myymälä » Kuntolaitteet ja fitness » Voimaharjoittelu » Kahvakuulat

Kahvakuulat

Kahvakuulat – välttämätön osa jokaista kuntosalia. Kahvakuulaharjoittelu vahvistaa koko kehon lihaksia ja on erityisen tehokas keskivartalolihaksille. Samalla se on myös toimiva tapa parantaa koordinaatiota ja ketteryyttä. Kahvakuulat ovat ihanteellinen liikuntamuoto myös nopeaan painonpudotukseen. Kahvakuulat tarjoavat useita tapoja saada tehokas ja intensiivinen treeni.

Tunnetut tuotemerkit Tunturi, BH Fitness, Hammer, Christopeit, Kettler.

Gymstick

Kahvakuulat: mallit, käyttö ja valinta

Kahvakuulat (tunnetaan myös nimellä kettlebell) ovat monipuolisia treenivälineitä, joita käytetään voiman, kestävyyden ja räjähtävän lihasvoiman kehittämiseen. Kahvakuulat ovat suosittuja sekä kuntosalilla että kotitreenissä, sillä niiden avulla voi suorittaa monenlaisia liikkesarjoja, kuten nostoja, heilautuksia ja erilaisia liikeyhdistelmiä.

Kahvakuulien mallit

Kahvakuulat eroavat toisistaan muotoilun ja materiaalin perusteella, joten ne soveltuvat erilaisiin käyttötarkoituksiin:

Perinteinen valurautainen kahvakuula – valmistettu yhdestä metallikappaleesta. Mukava ote ja kestävä rakenne tekevät siitä erinomaisen valinnan voimaharjoitteluun.

Kumipäällysteinen kahvakuula – pohja tai koko pinta on päällystetty kumilla, mikä vähentää lattian vaurioitumista ja melua. Sopii erityisen hyvin kotikäyttöön.

Säädettävä kahvakuula – painoa voidaan muuttaa lisäämällä tai poistamalla painolevyjä. Hyvä vaihtoehto, jos haluat monikäyttöisen treenivälineen.

Kilpakahvakuula – vakioitu koko ja muoto painosta riippumatta. Suunniteltu urheilijoille ja edistyneille harjoittelijoille, jotka haluavat treenata kilpailustandardien mukaisesti.

Suodattimet

Kahvakuulat

GYMSTICK Quick-Lock Kahvakuula 13,5 kg

Kilpakahvakuula GYMSTICK 16kg, keltainen

TUNTURI Kilpailu Kahvakuula 20kg

TUNTURI Kahvakuula 24kg, musta

TOORX Kahvakuula 16kg

TUNTURI Kilpailu Kahvakuula 8kg

TUNTURI Kahvakuula 20kg, musta

Piikkipommi SPOKEY 12kg

TUNTURI Vinyyli Kahvakuula 16kg, musta

TUNTURI Kahvakuula 16kg, musta

TUNTURI Kahvakuula 12kg, musta

TUNTURI Vinyyli Kahvakuula 14kg, harmaa

TUNTURI Vinyyli Kahvakuula 12kg, sininen

GYMSTICK PRO Kahvakuula 6 kg musta

TUNTURI Kahvakuula 8kg, musta

TUNTURI PE Kahvakuula 16kg

TUNTURI Vinyyli Kahvakuula 6kg, keltainen

TUNTURI PE Kahvakuula 12kg

TUNTURI PE Kahvakuula 10kg

TUNTURI Vinyyli Kahvakuula 4kg, violetti

Kahvakuulat: mallit, käyttö ja valinta

Kahvakuulien mallit

Miten valita oikea kahvakuula?

Kahvakuulaharjoitukset ja käyttö

Turvallisuus ja huolto

Velomarketin valikoimasta löytyvät tunnetut brändit, kuten Tunturi, Christopeit, Kettler, BH Fitness ja Hammer. Tutustu valikoimaan!